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	<title type="text">Fitness Tribu, Personal Trainer,  Angelo Boccola</title>
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						<title>Tutto Quello Che Devi Sapere Sul Pasto Post Workout</title>
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						<published>2009-07-12T11:35:00+02:00</published>
						<updated>2009-07-12T11:35:00+02:00</updated>
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							<name>Angelo Boccola</name>
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						<category term="tech" scheme="http://fitnesstribu.com/angelo/pasto.html" label="tech" />
						<content type="html">Come ti sentiresti se ti dicessi che puoi incrementare la sintesi delle proteine del 110%, l&amp;#039;accumulo di glicogeno muscolare 2 volte più efficacemente, incrementare la sensibilità all&amp;#039;insulina e i livelli di GH (ormone della crescita), e migliorare i tempi di recupero? Pazzia? Mi dispiace dirtelo, ma se nessuno te ne ha mai parlato, hai perso tempo!</content>
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