http://fitnesstribu.com/ ©2007 Spoonlabs d.o.o. Vivvo CMS 4.0 2012-05-22T06:59:11+02:00 http://fitnesstribu.com/angelo/depressione_e_sport.html 2009-09-19T09:50:00+02:00 2009-09-19T09:50:00+02:00 dreamer Oggi trattiamo un argomento molto delicato e molto discusso: può il fitness e in generale l'allenamento con i pesi aiutarci a fronteggiare alcune forme di depressione? Gli studiosi di tutto il mondo asseriscono da sempre che praticare attività fisica contribuisce al miglioramento dell'umore ... ma sarà vero?