La Distorsione

Poco riconosciuta, la distorsione e un evento traumatico molto frequente.

Col termine distosione intendiamo l'allontanamento temporaneo dei capi articolari. Anche in questo caso come per la lussazione c'è un traumatismo dell'apparato capsulo legamentoso relativo ai capi articolari interessati.
Le distorsioni si distinguono in lievi o medie quando c'è solo una modica tumefazione articolare; e gravi quando a questi segni si associa una lacerazione capsulare olegamentosa con eventuale microfratture ossea.

Le situazioni che determinano una distorsione sono dovute ad un movimento falso che porta all'esagerazione dei movimenti, di cui il classico esempio è dato dal "ho messo un piede in fallo", (tibiotarsica)

La sintomatologia è caratterizzata da dolore, tumefazione, versamento articolare, impossibilità articolare parziale o assoluta.

In ogni caso è buona norma eseguire anche una radiografia per verificare che non ci siano microfratture a carico delle ossa o dei legamenti.
La terapia si basa sul riposo assoluto e borsa di ghiaccio, seguita da mobilizzazione graduale attiva e passiva.

Per la distorsione non esiste prevenzione, bisogna solo prestare attenzione a come ci si muove.